ശൈത്യകാല ചർമ്മ സംരക്ഷണ നുറുങ്ങുകൾ!

ശൈത്യകാലത്ത് ചർമ്മ സംരക്ഷണം പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ശീതകാലം സ്ത്രീകൾ തങ്ങളുടെ രൂപം നിലനിർത്താൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിഷമിക്കുന്ന ദിവസമാണ്. തണുത്ത കാലാവസ്ഥ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതും ഇറുകിയതുമാക്കുന്നു, ഇത് ചുളിവുകൾക്കും ചർമ്മത്തിന് പ്രായമാകുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ചർമ്മം ചിലപ്പോൾ വിണ്ടുകീറിയേക്കാം, അതിനാൽ ശൈത്യകാലത്ത് ചർമ്മ സംരക്ഷണവും പോഷണവും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

1. മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ആദ്യം

ശരത്കാലത്തും ശീതകാലത്തും, കാലാവസ്ഥ തണുത്തതും വായു വരണ്ടതുമാണ്, സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ എണ്ണ ഉൽപാദന നിരക്ക് വളരെ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, കൂടാതെ ചർമ്മ തടസ്സത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനവും ദുർബലമാകും.ക്രീമുകൾഅവശ്യ എണ്ണകൾ ചർമ്മത്തെ ഒരു എണ്ണമയമുള്ള സംരക്ഷിത ഫിലിം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നിറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഈർപ്പം ഫലപ്രദമായി പൂട്ടുകയും വായുവിലെ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരത്കാലത്തും ശൈത്യകാലത്തും എല്ലാം കുറവായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഫേഷ്യൽ ക്രീം നിർബന്ധമാണ്!

2. വെളുപ്പിക്കൽ നിർത്താൻ കഴിയില്ല

വേനൽ സൂര്യൻ്റെ മാമോദീസ കഴിഞ്ഞാൽ, എല്ലാവർക്കും ടാനിംഗ് പ്രശ്നമുണ്ട്. ശരത്കാലവും ശീതകാലവുമാണ് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച സീസണുകൾ. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം സൂര്യനിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കണം. മെലാനിൻ ഉൽപാദനം തടയാൻ, ബ്ലൂബെറി, ക്രാൻബെറി തുടങ്ങിയ ആന്തോസയാനിനുകൾ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കഴിക്കാം. ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് മെലാനിൻ കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഫലപ്രദമായി തടയാൻ അവയ്ക്ക് കഴിയും. അവസാനമായി, ഉചിതമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുകവെളുപ്പിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾമെലാനിൻ്റെ മഴയെ തടയാനും മെലാനിൻ മെറ്റബോളിസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും.

3. ചർമ്മ സംരക്ഷണം കാര്യക്ഷമമാക്കണം

ശരത്കാലത്തും ശീതകാലത്തും, അകത്തും പുറത്തും തമ്മിലുള്ള താപനില വ്യത്യാസം വലുതാണ്, ചർമ്മ തടസ്സത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു, പ്രതിരോധം ദുർബലമാണ്. ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ മാറ്റാൻ, പലരും അന്ധമായി ചർമ്മത്തിൽ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, വളരെയധികംചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾമുഖത്തെ ചർമ്മത്തിൽ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇതിനകം വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് പ്രകോപിപ്പിക്കാം, ചർമ്മത്തിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാക്കും. അതിനാൽ, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, സൗമ്യവും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ശരത്കാലവും ശീതകാലവും ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രക്രിയകൾ ആവശ്യമില്ല, ചർമ്മ സംരക്ഷണം കാര്യക്ഷമമാക്കുക.